{"id":5351,"date":"2025-10-09T14:46:29","date_gmt":"2025-10-09T12:46:29","guid":{"rendered":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/?p=5351"},"modified":"2025-10-09T14:46:29","modified_gmt":"2025-10-09T12:46:29","slug":"swiatowy-dzien-zdrowia-psychicznego","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/2025\/10\/09\/swiatowy-dzien-zdrowia-psychicznego\/","title":{"rendered":"\u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego"},"content":{"rendered":"\n<p>\u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego zainicjowany zosta\u0142 w 1992 roku przez \u015awiatow\u0105 Federacj\u0119 Zdrowia Psychicznego (ang. <em>World Federation for Mental Health). Jako g\u0142\u00f3wne cele przyj\u0119to <\/em>upowszechnianie polityki zdrowia psychicznego oraz zwi\u0119kszanie spo\u0142ecznej \u015bwiadomo\u015bci poprzez edukacj\u0119 spo\u0142eczn\u0105 w zakresie profilaktyki zaburze\u0144 emocjonalnych i psychicznych, a tak\u017ce wspieranie walki ze stygmatyzacj\u0105 spo\u0142eczn\u0105.<br><br>Drodzy uczniowie II LO<br>\u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego o dobry moment, \u017ceby <strong>zatrzyma\u0107 si\u0119 na chwil\u0119<\/strong>, z\u0142apa\u0107 oddech i pomy\u015ble\u0107 o tym, jak si\u0119 czujemy. Ka\u017cdy z nas miewa gorsze dni \u2014 stres, presja, nat\u0142ok obowi\u0105zk\u00f3w czy problemy w relacjach potrafi\u0105 przyt\u0142oczy\u0107. To zupe\u0142nie normalne! Najwa\u017cniejsze, \u017ceby\u015b <strong>nie zostawa\u0142 z tym sam<\/strong>. Pami\u0119taj : <strong>proszenie o pomoc to odwaga, a nie s\u0142abo\u015b\u0107. <\/strong>Nie musisz by\u0107 idealny \u2014 wa\u017cne, \u017ceby\u015b <strong>by\u0142 sob\u0105 i dawa\u0142 sobie prawo do odpoczynku. Pami\u0119tajcie, \u017ce w szkole s\u0105 osoby (wychowawca, psycholog, pedagog) kt\u00f3re zawsze Was wys\u0142uchaj\u0105, wespr\u0105, doradz\u0105\u2026a kryzys to tylko moment, kt\u00f3ry po prostu minie. <\/strong><strong><br><\/strong>Dbaj o siebie \ud83d\udc9b Rozmawiaj \ud83d\udc9b S\u0142uchaj \ud83d\udc9b Wspieraj innych \ud83d\udc9b<br><font color=\"blue\">Katarzyna Wasyluk i Renata Szyma\u0144ska Banaszczyk<\/font><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Telefony&nbsp;<\/strong><strong>wsparcia:<br><\/strong>Fachow\u0105, bezp\u0142atn\u0105 pomoc psychologiczn\u0105 7 dni w tygodniu i przez 24 godziny na dob\u0119, uzyskasz dzwoni\u0105c pod numer:<br>&#8211; 800 12 12 12 \u2013 dzieci\u0119cy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka. Mog\u0105 dzwoni\u0107 r\u00f3wnie\u017c osoby doros\u0142e, aby zg\u0142osi\u0107 problemy dzieci,<br>&#8211; 116 111 \u2013 telefon zaufania dla dzieci i m\u0142odzie\u017cy Fundacji Dajemy Dzieciom Si\u0142\u0119,<br>&#8211; 800 12 00 02 \u2013 og\u00f3lnopolski telefon dla ofiar przemocy w rodzinie \u201eNiebieska Linia&#8221;,<br>&#8211; 800 800&nbsp;605 \u2013 infolinia \u201ePomagamy\u201d Ministerstwa Edukacji i Nauki.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u015awiatowy Dzie\u0144 Zdrowia Psychicznego zainicjowany zosta\u0142 w 1992 roku przez \u015awiatow\u0105 Federacj\u0119 Zdrowia Psychicznego (ang. World Federation for Mental Health). Jako g\u0142\u00f3wne cele przyj\u0119to upowszechnianie polityki zdrowia psychicznego oraz zwi\u0119kszanie spo\u0142ecznej \u015bwiadomo\u015bci poprzez edukacj\u0119 spo\u0142eczn\u0105 w zakresie profilaktyki zaburze\u0144 emocjonalnych&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5352,"comment_status":"closed","ping_status":"","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-5351","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bez-kategorii"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5351","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5351"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5351\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5353,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5351\/revisions\/5353"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5352"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5351"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5351"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/lo2nowogard.edu.pl\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5351"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}